痤疮指南：揭秘关于痤疮谎言

很多朋友被痤疮谎言迷惑很久却不自知，那么今天517痘痘给大家一个痤疮指南，让痘友们避免入坑。比如防晒长痘、内分泌失调长痘等问题，网络上说法各不相同，到底哪个正确，普通痘友无法判断。毕竟痤疮目前越是发生率越高，大家迫切关注的问题，就有太多的讹传和谎言！

痤疮作为常见的皮肤问题，其实发病原因和发病机理已经非常明了，在治疗方面，方案也已经非常明确。而且治疗几乎可以达到痊愈的，没有任何悬念！

可是关于痤疮谎言，如果我们不能非常透彻的认识，就会进入很多治疗的误区，让痤疮治疗变得扑朔迷离，甚至影响愈后！下面小编先给大家说一下痤疮治疗指南。再介绍一下最为流行的8大痤疮谎言有哪些。

一、痤疮指南

痤疮指南1、痤疮的治疗是有特定的成熟可行的方案的，不是不能治愈，而是需要时间，切忌病急乱投医，切忌频繁尝试，找到有效的方案后，要坚持。

痤疮指南2、综合治疗是缩短疗程、降低疤痕发生率的有效方式。

痤疮指南3、饮食、生活习惯、睡眠及压力状况都是加重痤疮和引发痤疮的诱因，痤疮的治疗主角是你自己，要严格遵守医嘱。

痤疮指南4、焦虑、自卑、抑郁等情绪不利于痤疮治疗；过度关注也会导致手忙脚乱，不利于愈后。

通过以上几个痤疮指南，我们可以看到，痤疮治疗其实并非不可控，只要有很好的自制力，就能大大降低自己长痘的概率。

二、八大痤疮谎言

痤疮谎言1：排毒不畅

排毒不好已经成为很多皮肤问题的“原因”，有人说这是西医理论，但是你翻遍西医学的典籍也没有这个说法；于是去找中医的典籍，也没有这个说法。尤其是颈部和下颌部位的痤疮，很多美容院以一句“淋巴排毒不畅”作为病因来解释，其实没有任何理论依据，也没有任何科学根据。

痤疮谎言2：年龄大了，自然会痊愈了，不需要治疗

的确是，随着年龄增长雄激素水平会趋向于正常，皮脂腺分泌过旺的问题就会得到解决，痤疮问题也会得到解决。但是我们必须面对的一个问题就是，痤疮如果不进行人为的干预和治疗，很多凹洞、色沉、疤痕问题可能会发生，痤疮问题被时间治愈了，而后遗症却永远的留下了。

痤疮谎言3：内分泌问题，只能从内分泌入手

痤疮的发生和激素水平有密切关系，当然就是和内分泌有密切关系，产生了内分泌痘痘，从内分泌方面进行治疗也没有错。

但是我们不要忘记痤疮的实际发病部位是毛囊皮脂腺，治了本，不能忘记治标 。如果只是一味的从内分泌进行治疗，时间会比较久，而且不配合外用药物治疗，容易留下色印及瘢痕、凹洞等问题。

痤疮谎言4：痤疮皮肤不能防晒

很多人认为防晒产品会导致毛孔阻塞，加重暗疮。的确，防晒、粉底、隔离霜及彩妆里的油脂和颗粒会造成毛孔阻塞。但是对于痤疮肌肤来讲，过度日晒会导致PHI(验证后色素沉着）的机会增加，使用化学性防晒产品可以减少毛孔阻塞，同时也可以降低PHI的机会。

痤疮谎言5：一支好的清洁产品可以治疗痤疮

痤疮的发生和清洁不彻底到底有多大关系，我们不能否认由于清洁不彻底导致的毛孔阻塞，最后发展成痤疮；但是如果想通过一支洗面奶就治愈痤疮这的确是一个痤疮谎言。

而且我们建议痤疮肌肤温水配合清洁产品彻底清洁肌肤，但是绝不可以每天多次无节制的清洁，油脂分泌过旺和皮肤缺水以及雄激素的作用有密切关系，只是靠过度清洁不但不会减少，反而会刺激油脂分泌，甚至会导致痤疮未治愈，敏感已发生的情况！

痤疮谎言6：痤疮肌肤可以采取饥饿疗法，什么都不用

痤疮棒状杆菌饿不死，但是皮肤什么都不用却没有办法快速回复。对于痤疮肌肤，合理的控制油脂分泌、补水、消炎、促进角质代谢的护肤品和药膏还是要用的。皮肤是一个非常智能的系统，干燥时会拼命分泌油脂来滋润皮肤，如果水分补充的好，皮肤处于湿润的状态，油脂分泌自然会减少的。

痤疮谎言7：鼻子上有黑头会变成酒糟鼻

这纯粹是吓唬人的，酒糟鼻和黑头是完全风马牛不相干的两种问题，就像为什么小狗不生跳蚤一样。但是鼻子上的黑头如果长期存在会导致毛孔粗大的，也会发展成为丘疹型痤疮，小心处理为妙。

痤疮谎言8：治疗痤疮的药膏都是激素药膏

激素药膏可以治疗痤疮，但是如果说治疗痤疮的药膏都是激素药膏可是一棍子打翻一船人了，很多治疗痤疮的药膏效果还真的很不错，按照医生的处方来使用还是有很大帮助的。