怎么去除痤疮？日常去除痤疮方法汇总

怎么去除痤疮？去除痤疮方法汇总

这几天在微信群里互动比较多，发现还是有非常多的人再讨论“怎么去除痤疮”，很多人的痤疮反反复复，我虽然在之前的文章中多次介绍过怎么去除痤疮，但还有人在不停的问。今天小编就再来对日常去除痤疮的方法做个介绍。

一、哪些人比较难以去除痤疮？

在弄清怎么去除痤疮之前，我们必须要知道哪些人比较难去除痤疮。

1.挤痘痘的人

挤痘痘的人：去除痤疮最怕手贱，明明已经开始愈合的痤疮了，再次来的时候又红又痛还有脓液，仔细一问原因是手太贱，自己又挤了！

最近一个同事长了痤疮帮他治疗，发现最大的问题就是他只要闲下来必须照镜子自己挤几下抠几下，这样的痤疮说实话治疗起来有难度，而且留下色印和瘢痕的几率要明显高于别人。

对于此类人群，怎么去除痤疮？一定要改掉挤痘痘的毛病。

2.嗜辣党

嗜辣党：这类客人比较自觉，也比较令人痛恨，多半都是笑嘻嘻的来，满脸红红的痘痘，还拿出一副非常自责谦卑的样子：抱歉，没听您的话，实在忍不住了，吃辣了！又爆豆了！有些人，可以说是一吃辣就长痘。对于这种人，怎么去除痤疮？忌口是必须的。

3.熬夜党

熬夜会长痘痘吗？很多人对熬夜长痘表示质疑。临床发现很多痤疮本来已经治疗有了起色，几次熬夜痘痘又会如雨后春笋般新生，而很多人痘痘之所以几年不愈，就是因为熬夜及生活习惯不好。

对于这类人群，怎么去除痤疮？首要的当然是调整作息。

4.便秘党

便秘会不会长痘痘？这是肯定的。胃肠问题以及便秘问题已经是暗疮发生的一个诱因了，我们不得不承认全身性问题是诱发暗疮的一个重要因素，也是暗疮治愈的最大阻碍。

对于此类人群，怎么去除痤疮？一定是需要大量喝水、吃粗纤维食物，减少牛奶、鸡蛋、奶油蛋糕、大豆等高蛋白及高糖食物的摄入。

5.内分泌党

内分泌党：对于很多女性来说，内分泌问题也是暗疮难以治疗的一个重要原因。

对于此类人群，怎么去除痤疮？你可以选择口服中成药或者配合木尼孜其口服，对于这类问题有很大帮助。

二、日常去除痤疮的方法

痤疮治疗之难，难在治疗者的系统观和大局观

怎么去除痤疮？那必须要有系统观和大局观，所谓的系统观就是治疗暗疮要从：控油补水、去除老化角质、消炎、防疤防印入手；而大局观就是要纵观顾客的全身健康状况及生活习惯，如果是由于身体原因引发的痤疮问题，需要进行全身治疗，比如必要的对症口服药物或者是保健品。

怎么去除痤疮方法1：控油护理

控油补水护理是改善痤疮很关键的一个护理步骤，油脂分泌过旺是痤疮的最原始的诱因。很多痤疮火治疗者会忽略这个环节，导致皮肤油脂分泌过旺没有办法有效控制，甚至循环发作。

而控油最好的办法是清润补水，用大量啫喱面膜和保湿啫喱，来提升皮肤的水分，减少由于缺水而过度分泌油脂。第二个方式是使用具有控油功能的外用药物，比如维A酸类或者阿达帕林。

怎么去除痤疮方法2：加速角质更新

仔细观察痤疮皮肤，大多数都存在着老化角质过厚的问题，而美容院最容易忽略的问题就是老化角质导致的毛孔阻塞。果酸类对于这样的痤疮效果最好，尤其是美容院最棘手的黑头粉刺、白头粉刺和微粉刺最有效果。

怎么去除痤疮方法3：抗生素，该出手时就出手

美容院一个普遍的观点就是使用抗生素会导致细菌产生耐药性，会导致痤疮更难治疗，但是对于囊肿型和聚合型，必须早上抗生素，早用抗生素口服对于愈后和防疤防印有重要意义，一般建议口服米诺环素或者美满霉素，配合口服益生菌以防止菌群失调。对于抗生素，本人的建议就是足量、足够疗程时间，冲击给药以防止细菌的耐药性。

怎么去除痤疮方法4：全身用药，针对病因进行深度治疗

对于难治性痤疮，需要“挖”，什么是挖，就是深度挖掘患者的生活习惯、健康状况、必要的时候去做一些体检和检验，以发现一些潜在问题。比如，有一个顾客痤疮持续发作2年，而且体毛也比较重，还会有一些其他不适，让她去医院检查妇科，发现是多囊卵巢综合征；比如有的严重的玫瑰痤疮去检查幽门螺旋杆菌基本都是阳性；

曾经在上海对于暗疮严重的女性做了一个调查和分析，发现上海当地女性痤疮发病率并不高，而很多外地女性发病率很高，再仔细分析，发现来自重庆、四川、湖南、湖北江西的女性痤疮发病率普遍高于东北和华北，最后再综合分析，是这些女性普遍有喜欢吃辣的习惯，在当地由于气候原因吃辣可能皮肤很好，可是环境一旦改变，吃辣的食物就会诱发痤疮发生，这也是挖出来的！

总结

怎么去除痤疮？去除痤疮的难点，是痘友在制定方案是过于草率，对于患者的发病原因、生活习惯、进程和阶段掌握不准确，而匆匆制定的方案，必然没有办法全面的解决问题。其实治疗痤疮参照中医的整体观念和辩证施治会更好一些。