番茄问，茄子你能干啥？

番茄问，茄子你能干啥？ 茄子在我们看来 基本上是一种沟通的蔬菜而已 但它的营养价值，你发现了吗 还是我来告诉你吧 茄子的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，具有很高的药用价值和营养价值。 茄子的五大功效 一、抗衰老 茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。 二、治疗冻疮 取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎，水开之后再煮20分钟，用此水泡洗冻疮患处，同时用茄子秧擦洗患处，二至三次可治愈。 三、降血压 茄子有良好降低高血脂，高血压功效，具体方法如下： 选用深色长条型，切成段或者丝，用麻酱以酱油调拌而成，在晚餐时分，服用可有效降低和自愈。 四、保护心血管 茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，经常吃茄子有预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化、紫斑症、坏血病及促进伤口愈合等作用。 五、消肿止痛 具有清热止血，消肿止痛的功效。 茄 子 美 容 茄子面膜 材料：新鲜茄子1个。 步骤：先把茄子洗净，并切成小片，尽量切薄一点，就像黄瓜面膜那样。 使用方法：用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位，茄肉干后再换一块，直擦至患处发红发热。按摩可以促进局部血液循环，加速黑色素的吸收，长期坚持每日1次或会见效。 小贴士：茄子祛斑原理 茄子的外皮比里面的果肉含有营养和膳食纤维更加的多，对保护眼睛和视力、防止便秘、预防心脑血管、降低高血压等有很好的效果。 特别是茄子的外皮中含有丰富的多酚，多酚是一种抗氧化剂，具有消除有害自由基、增强机体抵抗力和免疫力、抵御癌症的功效，还可以减少黑色素的沉积，对祛斑有很大的帮助。 茄子饮食禁忌 一、禁忌人群 脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃； 体弱、便溏者不宜多食； 手术前吃茄子，麻醉剂可能无法被正常地分解，会拖延病人苏醒时间，影响病人康复速度。 一、食物相克 茄子+墨鱼： 一起吃容易引起霍乱 茄子+螃蟹： 二者一起吃，伤人肠胃 茄子+河蟹： 一起吃会中毒，可以用藕节治疗 茄子+乌鳢： 同食有损肠胃。 点击阅读原文预约祛痘~ 阅读原文