【男生频】细数男生肌肤问题10大来源

【男生频】细数男生肌肤问题10大来源 男士，皮肤上，长了一群痘，快来快来数一数，个十百千万、、、 堂主之前有给大家说过，男士比女士更爱长痘，而且长痘趋势更为猛烈，不长则已，一长囊肿。 造成这样的原因有哪些呢？ 1.荷尔蒙作用 男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。 2.过多的户外活动 男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，紫外线会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。 3.不屑于肌肤护理 不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。 4.生活方式不良 抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。 5.来自压力 男人比女人承受着更大的压力。精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。 6.睡眠不足 睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。 7.护肤不当 对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。 8.剃须问题 刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。 在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。 9.饮食习惯 有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。 10.忽视祛痘 有些男士对祛痘观念过于薄弱，所以经常忽视，觉得没有祛痘的必要或是同过改善生活习惯和时间的消磨，痘痘会自然消退。但往往男士长痘较为凶猛，真要是忽视祛痘，那可是要很多年都没面子的问题了。 不说那么多，清颜堂等你！ 广 州 清 颜 堂 清颜堂获得多项荣誉，打造专业服务态度，高级专业仪器，，分店遍布重庆，环境干净卫生，只为等待你的到来！ 清颜堂，您的肌肤健康管理专家！ 想要更加了解自身的痘痘情况，可在微信特约获取【免费皮肤检测/螨虫检测名额】!点击阅读原文预约祛痘~ 长按不松手，战痘一起走 点击阅读原文预约祛痘~ 阅读原文