说真的，做不到这4点，你的防晒霜可能白涂了！

说真的，做不到这4点，你的防晒霜可能白涂了！ 大家中午好呀！ 深圳的天气真的不是开玩笑.......不下雨，晒！下完雨，更晒！真的是一出门，就被晒黑，逼得小助理开始研究防晒美白的事业啦~ 图源 | 网络 对此，小助理还特意问了身边的白富美是怎么样变白的？她跟小助理说：“胖了就白了！” 可是白富美才八十多斤，哼~女人的嘴，骗人的鬼！小助理还是觉得默默做好防晒工作好了！那么，怎么才能做到有效的防晒呢？ 01足够的防晒霜用量 之前身边就有小姐妹问小助理：“我每天都涂防晒霜，为什么还是晒黑了？肯定是这个防晒霜没效果！” 小助理就让她涂一次来看看，看完后真的傻眼了！她只挤出一点，然后对着脸乱涂一通，就出门了。 小助理想说：晒黑，这锅防晒霜可不背啊！你想想脸那么大，只涂丁点那么少，肯定是不行的??！ 因为防晒霜的用量是否足够，是会直接影响到防晒的效果。 就算你用再高倍数的防晒霜，但防晒霜涂抹不均匀、涂抹的量不够，都会让防晒效果大打折扣哦！ 根据我国2015年出版的《化妆品安全技术规范》中有讲到，防晒产品的SPF和PA值测试是基于在每平方厘米上涂抹0.002ml进行的。简单来讲，大概需要一个1元硬币大小的防晒用量，才能起到一个比较理想的防晒效果。 图源 |Pexels 因此，不想晒黑，这量绝对是不能节省的。另外，需要注意的是，防晒霜都很容易残留在皮肤表面，可能堵塞毛孔，所以晚上一定要记得卸掉。 02做好物理防晒 即使防晒产品再有效果，也是无法百分之百杜绝紫外线的伤害，仍然有一部分紫外线会通过防晒被我们的皮肤吸收的。 所以外出时，小助理建议大家带上遮阳伞、墨镜、宽檐帽等物品，避免皮肤暴露在阳光下。 另外，上午10点到下午4点，这段时间是紫外线最强的时候，所以可以尽量避免该时段出门。如果不得不这么做，尽量在阴凉的地方进行活动。 图源 | Pixaboy 03不管阴天/晴天，都要做好防晒 有的人觉得不出太阳了，就不用防晒了。 这想法是错误的，看不到太阳，不等于没有紫外线哦！ 其实，大家可以打开自己手机上的天气预告app，就可以发现不管是什么天气都能看到紫外线指数。所以讲紫外线是不分季节或者阴晴天都会有，只是强度不一样，但这都足以让皮肤晒黑甚至老化。 因此，防晒是一年四季都需要用的东西，想要美就不能掉以轻心，该做的防晒工作，还要继续做的。 图源 |Pexels 04根据环境，增加补防晒的次数 你不要以为只要化妆才需要补，其实防晒也是需要补的。补的次数，这跟自己所处的环境有关。 室内工作的上班族：一般在中午补涂一次即可。 户外进行活动的人：每2-3小时补涂一次。 泳池或在海边活动的人：每次从泳池出来或者从海里出来，都要补擦一次。 好啦~该讲的小助理已经给大家讲完了，不管你是男生还是女生，不想被晒黑、晒伤、晒老，那就乖乖的把防晒措施做好！最后，小助理祝大家都变白白嫩嫩~ 图片来源：网络、Pexels、Pixaboy，版权归原作者以及原出处所有，如有涉及侵权或对版权有疑问，请后台联系删除，我们会尽快处理，感谢！ 清颜缔造 无瑕容颜 清颜堂，蜕变从现在开始 　　预约只需留下您的姓名、联系方式即可咨询预约，公众号后台会有专人与您联系。 要美也要省点击阅读原文 ??直达美丽商城 阅读原文