如何应对经期突如其来的痘?
如何应对经期突如其来的痘?
大姨妈来了,脸上跟着起痘痘,大姨妈走了,痘痘却赖在脸上不走了.....姨妈痘为什么这么难缠?世间女子千千万,为什么姨妈痘偏偏就宠我一人?
小仙女们莫慌,本助手罩你去战痘!
姨妈痘是怎么来滴?
【内分泌失调】油脂分泌过于旺盛,无法排出而将毛囊堵塞的结果。很容易导致内分泌失调,被痘痘、痤疮缠上。生理期的痘痘和普通的长痘痘不能一概而论,都是因为内分泌,但是只有在经期才有的,主要是激素问题引起,对于女性健康尤为重要。其实这就是因为身体内部需要释放毒素。
【皮肤太敏感】大姨妈来之前,黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少:月经前一周,黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少,身心状况都开始不稳定,肌肤容易出现过敏,也变得粗糙,油脂分泌增多,易长暗疮。皮肤状态也没有以前那么好了,皮肤屏障功能变弱
【激素波动大】雌激素的问题,来大姨妈之前,身体就会快速的释放出很多的雌激素。会导致身体内部的雌激素不断的分泌。【其他个观因素】经前紧张、焦虑不安、烦躁失眠及不良的饮食生活习惯等,可能也是诱发或加重姨妈痘痘的原因之一。对于生理期痘痘,治疗的过程当中绝不能与普通的痘痘等同视之,在祛痘的同时,一定要注重女性内分泌的调理,只有内分泌平衡了,才能控制新痘不长。
姨妈痘挤完会不会留下痘印?
姨妈痘可不能挤!
经期身体较为敏感,用手挤会比平时更易感染,不好愈合还易留下痘印…
所以只能等它慢慢成熟,并使用温和的洁面乳做好清洁工作,多给肌肤补充水分,可以加速毒素的排出。如果忍不了那就只能去专业机构消毒挑掉了…不过姨妈走后再这样做比较好!
姨妈痘是怎么没滴?一般来说,姨妈痘是跟着大姨妈来,跟着大姨妈走。本着敌不动,我不动的心态,不要大刀阔斧的刷酸,涂消炎药或去火药。因为姨妈期你的皮肤屏障功能是比较弱的,不建议强行祛痘,等个三五天,姨妈痘基本会自行消退。
“不行不行的,我明天、后天、大后天都有约会”。辣么,试试这几招儿:
1.涂一点「茶树精油」或「芦荟胶」加快痘痘的脱落!
2.及时补充植物雌激素,比如多吃豆制品,它可以抵抗雄激素,使皮脂腺分泌减少。
3.多吃维生素A丰富的食物,如:菠菜、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏等。因为缺乏维生素A会导致上皮细胞过度增殖和角化,皮脂分泌过多,出现痤疮;
4.保持良好的生活习惯:早睡早起、适当运动、饮食清淡、多喝水、别用手托下巴。
战痘在即,敌我相争,必有一场恶战。小仙女们要从根源抓起,稳住内分泌,补充植物雌激素,抵抗雄激素,阻断皮脂腺这口丰富的油井往外冒油。加油,战痘路上,你不是一个人!
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