你喝下去的不是饮料,是魔鬼!
你喝下去的不是饮料,是魔鬼!
无论春夏秋冬再也没有比灌上一瓶可乐更让人爽的了
不过围绕着饮料中所含的糖分和各种添加剂会让人变胖的讨论一直都没有停过有的小伙伴对碳酸饮料望而却步有的人即使天天喝也不见胖这让很多人都觉得似乎饮料也没那么可怕?
之前,央视做过一期关于饮料到底含多少糖的实验把常见的饮料加热蒸发掉水分看看最后能浓缩成几根棒棒糖
冰红茶
蒸发掉水分后轻松做出3根棒棒糖
橙汁
1根实实在在的大棒棒糖
瓶装奶茶除了糖之外还掺杂着其他添加物的杂质
维他命水
不仅含糖量可怕还有大量的色素
本想安安静静喝个饮料结果是不是吓一跳
一个科普类研究小组也做了一次类似的实验他们将饮料倒入锡纸容器烧开熬出糖,最后称重看看每瓶饮料中到底含有多少糖
冰糖雪梨▼配料:水,白砂糖,梨浓缩汁,果葡萄糖浆,冰糖(5g/升)等净含量:500ml熬糖:65g点评:雪梨加冰糖,润是润,糖也不少。一瓶500ml的冰糖雪梨,熬了半个多小时,最后剩下淡黄色的糖浆咕咚咕咚的冒泡。确实比较像冰糖的糖浆。糖浆静置没几分钟,就结成了硬邦邦的糖
鲜橙多▼配料:水,白砂糖,果葡糖浆,浓缩橙汁等净含量:450ml熬糖:56g点评:鲜橙多烧开后,空气里有股橙子的味道。剩下的糖浆为橙色,静置几分钟后,糖浆慢慢凝结,但还是偏软不成型。
普通可乐▼配料:水,果葡糖浆,白砂糖净含量:500ml熬糖:46g点评:可口可乐在热量表上标注了每100ml含糖10.6g,一瓶500ml为53g糖。可乐熬开后一直往外溅,我们最后得到了46g糖。除去溅出的损耗与配料表上标注的糖分还是差不多的。黑色的糖浆静置一两分钟后,就自动凝结成硬糖。
脉动▼配料:水,白砂糖,果葡糖浆,苹果汁等净含量:600ml熬糖:31g点评:我们预想中脉动的含糖量应该比较少,结果也确实如此。水分蒸发后,肉眼可见的糖浆就差不多,呈淡黄色。之后糖分析出,开始出现焦糖色。糖浆静置一两分钟自动凝结。
星巴克冰乐咖啡饮料▼配料:水,白砂糖,进口全脂乳粉等净含量:281ml熬糖:62g点评:星冰乐咖啡饮料烧开后的味道非常醇香,首先好评一个。最后剩下浓稠的咖啡色糖浆,像是咖啡糖。静置一段时间后,仍然是软绸状态,无法自动凝结。
一天两瓶饮料是很多人的日常看看这个视频你就知道其实是身体不能承受之重▼还有那些自以为运动可以抵消一切坏习惯的“反正我每天都运动,喝饮料根本不算什么!”Are you sure?先看下面这张图再放话也不迟▼
除了喝下去的爽感碳酸饮料百害无一益无论健身与否还是多喝白水吧!
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