肌肤清理不当 当心脸上痘痘疯长

不管什么类型肌肤，炎热的天气都会造成肌肤大量出油，一旦清理不当就会堵塞毛孔滋生痘痘等肌肤问题，心情也会跟着变差。一般MM会比较在意夏季控油，但如果一出现痘痘就控油的话也不是完全正确的，不是所有痘痘的成因都是肌肤出油引起的。
　　
    脸上痘痘成因
　　
    要想根除痘痘首先要了解痘痘的成因，小编总结大概分为以下四类：1、通宵熬夜 2、消化系统紊乱 3、过度食用碳水化合物 4、生活压力。
　　
    痘痘肌洁面技巧
　　
    三分钟洗脸法先准备一条干净柔软的干毛巾，和一块刺激性小的中性肥皂。把香皂在温水中揉搓起泡，泡沫越多越好，用双手把泡沫捧起来洗脸，洗一分钟，不要太用力，如果觉得疼痛就停止;接着用热水清洗二十秒钟，再换温水淋洗二十秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋二十秒。用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
　　
    使用清爽护肤品
　　
    尽量使用清爽型的保养品、如洗面奶、乳液、甚至是外出时使用的防晒用品，也应选系数低一些的，以避免痘痘滋长茁壮。另外要说的是已经长痘痘了就尽量不要上妆，不然就是要做好卸妆工作，给痘痘一点呼吸的空间，才不至于让痘痘发炎情况更糟!
　　
    调整饮食习惯
　　
    皮脂腺的过于旺盛引起了粉刺的形成，长痘痘后应该禁食增加皮脂腺的食物，例如油炸食品，肥肉，奶油，甜食等，也应少吃或不吃辣椒等刺激性食物，烟酒少沾。脾胃湿热，会使粉刺加重，所以应该多吃一些利于通便的食物，例如多吃芹菜、豆角、白菜等，这些食物里包含了丰富的纤维素。
　　
    专业祛痘护理
　　
    痘痘红肿发炎严重，最好去做专业祛痘护理，以免留下痘印影响容貌，千万不能任其自生自灭!是一家专业祛痘全国连锁机构，多年专注于痘痘、痘印治疗研究，针对东方人痤疮问题，成功研发出"五维一体祛痘疗法"，克服了传统痤疮治疗时间长、效果差、易反弹的缺点，彻底解决痤疮难以根治的世界医学难题，并连续获得""国际医学美容节金奖"，"十佳皮肤医学品牌"，"亚洲最受消费者喜爱美容连锁机构"等荣誉称号。