预防痘痘再次复发，我们需要做些什么？！

预防痘痘再次复发，我们需要做些什么？！ 面对痘痘的形成， 首先我们一定要正视它的存在。 不能对脸上冒出的痘痘就视而不见， 等到痘痘面积越来越大的时候还在自我安慰说： “过了青春期就好了~” “等我不吃辣就好了~” “放着不管，肯定自己就会好的~” “......” 要知道，这样的自我安慰， 对痘痘君来说那绝队就是姑息养奸， 久而久之， 你就会意识到一大波痘痘早已兵临城下，杀机满满~~ 所以，在我们的日常生活当中， 除了要好好保持我们肌肤毛孔畅通之外， 更要认真对待这不起眼的痘痘！ 一首先我们来了解下痘痘形成的原因 痘痘形成的基本原因大体分为两种： 第一，角质层是皮肤的最外层组织，每28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这就为痘痘的产生提供了有利条件。 第二，皮肤分泌油腺的分泌，它全年都会分泌油腺，保持皮肤的润泽，而春夏季分泌特别旺盛，各人的皮脂腺分泌能力各有不同，油脂分泌特别旺盛的人就是油性皮肤，如果角质层厚重的话，很容易堵塞毛孔，形成痘痘。 二 其次我们还要简单的了解痘痘的治疗方法 痘痘的治疗方法可简单的归为三大类： 1、清洁是最最重要的环节！清洁毛孔，把毛囊里的垃圾清干净。 2、控制皮肤表面的油份，清理毛囊中的痘根。 3、补水消炎，收缩毛孔。 【最后，在简单的了解完痘痘的成因与护理之后，我们就可以有针对性的对痘痘进行预防了！】 ①慎饮食：饮食上少吃辛热、辛辣刺激性食物及含糖、含脂肪量高的食物；禁烟酒，不饮浓茶；适当地多吃一些新鲜蔬菜水果，特别是高纤维素的蔬菜水果；适量饮水。 ②通大便：大便通畅，会使肠道停留的毒素在很短时间内排出。 ③畅情志：良好的情绪，既可防止痘痘的诱发。 ④善起居：睡眠期间是皮肤代谢最旺盛的时间。因此，保持充足的睡眠是非常有必要的。 ⑤慎用化妆品：对于不同皮肤性质的人，选择适合自己的化妆品及护肤品。这样不仅会达到满意的护肤效果，更不会诱发痤疮。 ⑥减少过敏原：有些患者是因为接触到矿物油等一些致敏物质而发病，所以实际生活中应避免接触过敏原，是预防痤疮不可忽视的重要一环。 ⑦禁止挤捏：长痘后一定切记不能用手挤，因为双手的细菌在接触痘痘的时候，很容顺着痘肌伤口进入皮下组织，且挤痘过程中，双手用力挤压皮肤很容易造成皮下细胞受损，影响细胞再生，留下难看的痘印和痘疤，这对皮肤的美容是有极大的影响的哦！ 想要了解更多护肤，时尚的最新资讯，记得扫描下方二维码，关注一下哦！！ 长按识别二维码关注