除了紫外线，使人变黑的还有它！

除了紫外线，使人变黑的还有它！ 夏天什么最好卖？ 那当然是防晒产品啦 什么防晒霜、防晒服、墨镜、太阳伞， 在这个季节销量暴涨， 明星们更是亲身演绎了防晒的重要性。 范冰冰式防晒 走哪喷哪的娜扎 度假式防晒的安以轩 大家都知道紫外线会使皮肤变黑， 但是还有很多能使皮肤变黑的因素是大家所不知的。 会让你变黑的食物 感光蔬菜 感光类蔬菜富含铜、铁、锌等金属元素，这类蔬菜包括红薯、马铃薯、菠菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等。而感光水果包括柠檬、木瓜、青瓜等。 这些蔬菜中含有一种被称为光敏物质的成分，这种成分进入人体后会分泌出感光物质，当有阳光照射时，这些感光性物质就会增加紫外线对皮肤细胞的伤害。黑色素细胞就会分泌大量黑色素来抵抗紫外线，皮肤更容易变黑及过敏了。 建议大家白天尽量少吃噢~ 强酸性食物 身体健康的体液是呈弱碱性的，如果日常生活中酸性食物和碱性食物摄入的不均衡，身体当中的血液就会倾向酸性，促进皮肤色素斑的形成。平时要尽量控制酒、肉、糖等强酸性的食物。 深色食物 应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外，还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等 油炸食物 油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的老化。所以应尽量少食，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、橡胶、菠菜、胡萝卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。 看到这肯定很多人说， 那岂不是什么都不能吃了。 那也不全是， 只是建议少吃少吃 毕竟谁不爱美呢？ 所谓一白遮三丑嘛~ 想要白白嫩嫩的， 防晒做好、饮食管好、作息调好。 想要更美一个度，还可以定期做下美白护理哟 咨询预约方式 方式一：直接到店预约 方式二：拨打0757—82288888 预约三：公众号后台直接留言预约