过年回家，做村里最靓的崽~

过年回家，做村里最靓的崽~ 过年回家少不了要走亲戚！ 一脸痘痘连出门的勇气都没有！ 一心指望偏方，结果只会越来越糟！ 想知道长痘该怎么办？首先我们必须了解一些理论知识： 痘痘是什么？ 痘痘是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要发生在脸部及胸背等多脂区。常见形态为粉刺、丘疹、脓疱、结节，伴有脓液，皮脂分泌物。 痘痘是怎么来的？ 1：皮脂分泌过多 2：毛囊皮脂腺导管堵塞 3：丙酸痤疮杆菌大量增殖 4：炎症反应 5：毛囊导管口角化过度 6：雄激素分泌过多 痘痘的皮损类型： 闭合性粉刺（又称白头）：呈肤色，轻微突起的小白点 开放性粉刺（又称黑头）：毛囊开口的黑点，能挤出顶端发黑的黄色颗粒状物。 炎性丘疹：呈红色，小突起。此时毛囊溃烂，发炎。 脓包：中心有白色脓液的红肿小包，能挤出乳白色或黄白色小米粒，也会呈黄色的液体。 结节：触之有硬结和疼痛感。 囊肿：充满了脓液和血液的混合物，触之较软并有疼痛感和流动感。 炎症后皮损：炎症深入真皮层，痤疮恢复不良，可能产生面部疤痕、色沉、红斑。 痘痘的产生因素： 天天熬夜，作息紊乱 高GI、高脂肪饮食 保湿护肤品比较油 经期激素分泌量变动 精神紧张，压力过大 螨虫、细菌滋生 环境气候影响 知道这些简单的理论知识之后，我们来总结下，该如何处理痘痘？ 痘 痘 的 护 理 方 式 痘痘局部护理： 注意用温水洗脸，去除皮肤表面的油脂、灰尘、皮屑和细菌的混合物。但不能过分清洗。 忌用手挤压、搔抓痘痘，忌用油脂类、粉类护肤美容化妆品及含有激素成分的软膏及霜剂。 痤疮外部护理： 以消炎为主，主要目的是减少皮肤表面、毛囊及皮脂腺内的菌群，以及抑制皮肤内部的炎症反应，调节角质形成细胞的分化，降低皮肤游离脂肪酸，抑制痘痘生长。 痘痘抗菌护理： 以抗菌为主，在众多微生物中，只有活的痤疮丙酸杆菌明确与痘痘炎症反应密切关联，故选择针对痤疮丙酸杆菌的护理方式才是重要的出发点。 痘痘激素护理： 以调节内分泌为主，目前认为雄激素在痘痘发病中起一定作用，女性中重度痘痘患者如果同时伴有雄激素水平过高，雄激素活动旺盛的表现（皮脂溢出、长痘、多毛、雄激素源性脱发）或存在多囊卵巢综合症时，就要注意激素护理。 痘痘饮食护理： 饮食护理应分型论治，随症加减，患者宜少食甜食、脂肪、酒、辛辣等刺激性食物，多食蔬菜（豆芽、青菜、蓬高菜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠）及水果。常饮绿豆汤有清肺热、除湿毒之功效。多食含长纤维的食品，保持大便通畅，对防治痘痘有良效。为了过年好看，要忍一下啦~ 痘痘日常护理： 每日用温热水洗脸2次，不要用碱性强的肥皂，洗时擦去面部脂垢，禁用手指挤捏面部丘疹、粉刺、脓疱，以防遗留瘢痕，保证睡眠充足，调整消化系统功能。 痘痘专业机构护理： 对于皮肤损坏严重的痘痘患者来说，专业护理是最好的选择。目前，常用的痘痘护理有光动力护理、激光护理和果酸护理，多维富含祛痘护理。 光动力护理： 通过使用特定波长的光激活痤疮丙酸杆菌代谢，诱导细胞死亡以及刺激巨噬细胞释放细胞因子、促进皮损自愈来达到治疗痘痘的目的。主要以红蓝光为主。 多维复合祛痘护理： 排出皮肤微小循环积累的毒素，清理毛囊，疏通毛孔，软化角质，缓解皮肤代谢负担，刺激肌肤底层胶原蛋白再生，清除痘痘，加速底层细胞分裂，为肌肤提供养分。 果酸护理： 果酸分子量小渗透性强，它的作用机制是通过干扰细胞表面的结合力来降低角质形成细胞粘着性，加速表皮细胞脱落与更新。但果酸浓度越高，相对不良反应也就越大。 激光护理： 激光是目前治疗痤疮及痤疮瘢痕的方法之一，以强脉冲光帮助炎症性痘痘后期红色印痕的消退。理： 总之，痘痘的护理方式多种多样，都有其各自的对症及禁忌，建议小可爱治疗痘痘时，一定要选择正规的机构和方式，针对你面部痘痘的具体情况给出相应方案，以保证治疗的效果及效率。