眼睛消肿冰敷还是热敷？

眼睛消肿冰敷还是热敷？ 越长大越孤单 慢慢学着自己承受生活的压力 不愿再与家人诉苦 免得父母多一份担心 难过的时候 晚上躲在被子里哭 第二天继续体面地生活 但起床照镜子 眼睛的红肿 把自己出卖得彻彻底底 怎样才能守住那仅有的体面呢 眼睛快速消肿有办法，冰敷和热敷都是起效较快的，具体要选择哪一种，需要看具体情况而定。 热敷能够促进局部的循环，提高修复能力，减轻局部肿痛。冷敷能够帮助止痛、收缩血管，减轻肿胀。 1、眼睛水肿适宜热敷 如果是眼睛水肿的情况，我们可以通过热敷来加快眼睛局部的血液循环、新陈代谢，使积聚在眼周的多余水分快速排干净。 热敷的时候注意不宜过烫，以免烫伤眼睛肌肤。 方法：取一条毛巾浸润温热的水之后，闭眼睛敷在眼睛上面。凉了之后换热的再多次进行即可。 或者是用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用纱布或干净毛巾包裹在外面，将其放在需作热敷的眼部，温度一般在40度左右。 2、眼睛哭肿适宜冷敷 眼睛在哭完之后肿了的话，是可以选择冷水敷，用冷毛巾或是毛巾包裹冰袋敷在眼睛上，能有效的让眼睛周围的血管收缩，从而帮助眼周肌肉消肿，还能抑制眼睛充血。 方法：闭上眼睛，将冷毛巾敷在眼睛上，时间为10-15分钟，或者使用专门敷眼睛的冰袋，在冰箱冰好后直接敷在双眼上。 3、外伤造成的眼睛肿先冷敷再热敷 如果是眼睛遭受外伤引起的肿胀，一般受伤24小时内进行冷敷，以避免眼睛肿范围扩散。 24小时后我们会进行热敷，以促进局部血液循环，加快局部代谢以及淤血的吸收以达到消肿的目的。 方法：前24小时先使用冷毛巾敷眼睛，每次10分钟左右，可以多次进行。 24小时后再使用热毛巾敷眼睛，每次5分钟左右，同样可以多次进行。 4、疾病造成的眼睛肿不宜热敷 如果是眼睛炎症或其他的疾病引起的眼睛红肿，是不可以盲目进行热敷的。容易导致炎症范围进一步扩散，如果是这种情况，一定要就医消炎去肿。 黛颜人|清颜堂 天猫旗舰店已正式开业 开业与11·11双喜而至 多重好礼等着你 赶紧详细了解吧！！！ 11.01—11.10 加入会员 津贴与优惠券同享 这样的优惠力度 是历史新高啊 小姐姐们赶紧加购物车！ 双十一0点开抢 到时候记得定好闹钟哟！