皮肤负担的那些事~

皮肤负担的那些事~ 早上看到几条后台留言 都是关于皮肤负担的问题 不化妆的话空气污染这么严重会有「皮肤负担」的； 化妆会增加「皮肤负担」的； 卸妆过程会「给皮肤造成负担」的； 化妆后不卸妆是会造成「皮肤负担」的； ...... 看到了这些 感觉要好好和大家科普一下了 防晒霜怎么就增加「皮肤负担」了？ 关于防晒霜增加「皮肤负担」的说法是被提到最多的，总结了一下最经典的有这么三种： 用 SPF50 的防晒霜会增加「皮肤负担」； 每天用防晒会增加「皮肤负担」； 用防晒霜前得先垫一层面霜，要不然「皮肤负担」太大。 连解决方案都一并提供了（垫一层面霜），我还是非常佩服这个说法的想象力的。 在和不少同学确认过之后，发现防晒霜增加「皮肤负担」的想法主要是两方面的担心： 担心防晒剂对身体不好，比如渗透进皮肤甚至血液中； 担心防晒太严格，影响身体内维生素D 的合成。 这两个担心看似都有道理，但在实际中，我觉得，都是不太需要担心的。 化妆这件事儿这么难办吗？ 化妆这事儿很多同学也是相当纠结的。 化妆会增加「皮肤负担」 卸妆会增加「皮肤负担」 卸妆不彻底会增加「皮肤负担」 各种担心有没有？我们一个一个来看。 ▍化妆对皮肤不好？并没有。 到现在还没有研究发现化妆这件事儿会对皮肤造成什么伤害——不过前提是用正规品牌的产品，记得晚上做好卸妆，清洁干净，就不会有什么问题。 不过凡事都有例外，如果你是偏敏感的皮肤，或者对一些特定成分有过敏现象，那当然还是要谨慎选择所用的产品的。 但是对于多数同学而言，化妆这件事本身对皮肤是没有坏处的。 ▍晚上一定要卸妆吗？一定要。 如果不卸妆的话，白天吸附到脸上的灰尘、污染物都会继续残留，细菌也会在脸上繁殖过夜。 虽然你用的化妆品也许对皮肤没什么坏处，但这些残留、污染物、灰尘和微生物可是会产生其他后果的。 所以如果白天化了妆，回家之后一定要记得卸妆，一定不要偷懒。 ▍那卸妆会不会对皮肤有不好的影响？只要别过度卸妆，就没问题。 化妆过程你们可以想象成是人为在脸上盖了一层本身皮肤表面不应该存在的物质，而卸妆过程就是把这层人为添加的物质移除掉。 所以有化妆就要有卸妆。对于皮肤来说，卸妆是拯救「人为作死行为」的唯一办法。 所以对于「卸妆会不会对皮肤有不好的影响」这个问题，回答就是「卸妆不干净会对皮肤有不好的影响」。 另外，有些同学的卸妆手法太过粗暴，或者担心卸不干净结果造成了过度清洁，最终导致皮肤状态不稳定或者干脆就造成了损伤。很明显这个锅不能让卸妆来背啊~ 其他各种问题 再就是其他的一些具体问题了，我们一个一个解释一下。 ▍空气污染会增加「皮肤负担」？ 空气污染确实会对皮肤造成不好的影响 不过空气污染更严重的还是对呼吸道的影响，大家还是要先戴好口罩保护呼吸道。 ▍那空气污染怎么办？ 还是有办法的。 做好清洁，毕竟雾霾颗粒还是要先吸附在皮肤表面的嘛。 维护好皮肤的屏障功能，皮肤是保护人体不受环境侵害的三道防线中的第一层屏障，保证它的功能完整可以事半功倍啊。 做好防晒，紫外线会损伤皮肤的结构功能这一点大家都知道，除此以外，有些情况下紫外线会直接加剧污染物的伤害力度，所以还是要记得涂防晒的。 可以用些抗氧化产品，很多污染物是通过引发自由基来破坏皮肤的，所以抗氧化产品也会有一定帮助。 有条件的话，室内搞个空气净化器当然是非常好的，至少能降低屋内小环境的空气污染程度，减轻一部分对皮肤的影响。 ▍油脂分泌过多会增加「皮肤负担」不会，而且这个说法是我完全无法理解的。 油脂分泌过多可能更容易引发痘痘，但是怎么就和「皮肤负担」搞到一起了... 这个「负担」是因为油脂分泌太多，挂在脸上比较沉？