为了痘痘快点好，糖果、冰激凌、蛋糕...再见了！

为了痘痘快点好，糖果、冰激凌、蛋糕...再见了！ 悲伤难过的时候，甜食是最好的能量之源。 可是，痘肌要注意的第一件事情就是：少吃糖。 什么！！！ 少吃辣椒和燥热上火的食物听过，连糖也不能吃了？？？ 甜食和爆痘有什么关系啊！！！ 我们身体内有一种叫做胰岛素的物质，它负责监控身体多余糖分不要在我们身体里乱动。胰岛素工作时全身的细胞都开始运动，肝脏会分泌一种叫做IGF-1的物质，这种物质会协助胰岛素打击多余的糖分。但IGF-1的出现会使皮肤分泌一种叫DHT的雄性激素，在DHT会刺激皮肤分泌更多的皮脂，导致细菌增加，毛孔堵塞，护理不当，细菌作妖，痘痘就来了。 温馨提示：有些复杂不强求完全理解 更可怕的是DHT这种物质，还会造成非正常的脱发 来真的不能吃甜的了，因为还会造成肥胖，龋齿，糖尿病等问题 精致的下午茶，美味的冰淇淋，各种口味的饮料，各种口味的果酱等糖分较高的食品，再见了！886 生活很苦了，还不能吃糖~