想要“牛奶肌”，喝牛奶就行？你尝试过吗？

想要“牛奶肌”，喝牛奶就行？你尝试过吗？ 不知从何时起 大家对牛奶有一种执着的认知 “牛奶=牛奶肌” 多喝牛奶肌肤能变得白皙通透 很多市面上的美白产品也会 用牛奶来形容自身产品功效性 “肌肤犹如牛奶般丝滑、白皙、娇嫩……” 甚至还有人喜欢泡“牛奶浴” 历史上的埃及艳后克里奥帕特拉 传闻她深信牛奶可以美白 达到美容养颜的效果 于是她开始喜欢喝牛奶 还泡 “牛奶浴” 然而，事实真的如此吗？ 洗一洗就能变白？ 这当然是不对！ 就像“吃黑芝麻能让头发变得乌黑” 这也是错误的 同样，我们的“牛奶肌”是无法喝出来的。 如果牛奶能让肌肤白皙通透 大家又何必趁着购物节 疯狂种草“某某小白瓶、某某小灯泡”？ 牛奶 牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”。 牛奶中含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。牛奶是人体钙的最佳来源。 其中，牛奶的蛋白质中含有的酪蛋白，是一种白色无味的物质，牛奶之所以看起来是白色的，正是由于牛奶中的酪蛋白胶粒散射光线造成的。 当酪蛋白进入人体后，都会被消化成氨基酸，然后重新合成人体所需要的的蛋白质。即便是合成酪蛋白，也不会使人体皮肤直接显示出酪蛋白的颜色。 喝牛奶会变白，就跟吃酱油皮肤会变黑是一个道理的，这种“以色补色”的理论是缺乏科学依据的。 而且喝牛奶也不能盲目的去喝，对于易长痘、闭口的小伙伴，长期喝牛奶可能会导致皮肤问题更加严重。 因为牛奶中的酪蛋白会间接促进炎症的发展和皮脂分泌，炎症的发展皮脂的分泌会堵塞毛孔，冒出更多的痘痘来。 想要美白，黑色素是关键，黑色素的含量是肤色的决定因素之一。 要抑制黑色素的生成、淡化已生成的黑色素，减少外源因素的影响。 01 防晒是抑制黑色素生成的重要因素。日常出门要做好防晒措施，避免紫外线的照射。 02 可以尝试使用一些含有美白成分的产品来淡化已生成的黑色素。像烟酰胺、VC、谷胱甘肽等等都能一定程度上抑制淡化黑色素。 03 少熬夜，熬夜之后肌肤会缺水、干燥，肤色变得暗沉、无光泽。 虽然，我们无法喝成“牛奶肌”，但从古至今美白方法千万种，相信大家都能找到属于自己的“美白法则”。 互动话题：你的“美白法则”是什么呢？ .往期推荐. 营业通知|清颜堂致广大客户书 长时间戴口罩会“闷痘”？疫情当前，怎么治痘痘？ -The End- 关于清颜堂 清颜堂是一家源自香港大型皮肤管理连锁品牌，集医疗美容、生活美容、光电美容为一体，拥有专业化的从业人员、一流的美肤器材，累计帮助几十万的爱美人士收获美丽肌肤，来这里，你可以和他们一起见证美丽。 关注我们 ID：gzqudou 微信策划|颜值与实力并存的清清 文字编辑|写得一手好字的小颜 视觉版式|霸气十足的堂主 高效护理省心美 点击阅读原文 直达商城 阅读原文