头发油腻难忍？学会这些秒变清爽女人！

头发油腻难忍？学会这些秒变清爽女人！ 头发出油是一件让人极度烦恼的事 刚洗了一天的头发 就油腻的不像话，大大影响形象！ 赶紧学会这些，秒变清爽女人！ #出油原因# 第一：洗头过勤 破坏了头皮的水油平衡，容易出油。 解决 ：天天洗头非但不能保护头发 还有可能对头发造成伤害 每周洗头2~3次最好 第二：吃辛辣或油腻的食物过多 油脂消化不了 只好从脸部和头皮分泌出来 解决 ：饮食清淡，多吃水果、青菜 适当减少油脂的摄入 另外，每晚坚持用开水泡脚半小时以上 也能有效缓解 第三：睡眠不规律，尤其是习惯熬夜的人 第二天起床就会发现头发油到不行 解决 ：不熬夜，养成早睡早起的习惯 保证每天都有8小时的充足睡眠 多喝水，加快人体新陈代谢 第四：压力大导致内分泌失调 直接后果是头发疯狂出油 解决 ：听听音乐、做做运动 劳逸结合，保持良好的心情 #日常护理# 头皮按摩 洗头时，不要立刻把洗发水洗掉 轻轻用指腹按摩头皮30秒后再冲洗 有利于将多余的油脂洗净 平时记得随身带一把梳子 经常在发根快速梳几下 促进头皮的血液循环 改善头皮出油状况 啤酒洗头 将啤酒和温水按1:2的比例兑在盆中 用容器舀出浇在头发上 让每根头发都被淋到，反复2~3次后 用毛巾将头发包起来停留15分钟 最后用洗发水洗净 生姜水洗头 生姜洗净，切薄片（十几片即可）加水烧开 把水晾温变成黄色的时候拿来洗头 要是有头皮屑的话在里面放点盐效果很好 待生姜水在头上停留5分钟后再用清水冲洗 （用生姜水前先将头发洗干净） 自制柑橘洗发水 材料：洗发水，纯净水，柑橘 1、按1:1的比例倒出一定量的洗发水和纯净水，混合。洗发水和纯净水都少放点，以便尽快用完。 2、剥开橘子皮，取少量橘皮洗净切碎，混合均匀，同时挤入少量橘汁。 坚持用护发素 头发出油很多时候是因为外油内干 导致头发要用出油的方式滋润自己 洗完头后，坚持抹一层护发素 不要碰到头皮，最后要把护发素彻底冲洗干净 应急处理 起床晚了来不及洗头，生理期不方便洗头 难道要顶着一头油发出门？绝不！！ 这些应急小妙招让你随时可以美美的出门~ 爽身粉： 吸附油脂，改善头发油腻 准备一盒爽身粉，在发根的位置轻轻撒上一层 再用手或粉扑轻轻拍打至吸收 最后将多余的爽身粉抖掉即可 能有效维持4小时左右 淀粉： 爽身粉的替代品 将玉米淀粉与适量精油 （精油的用量控制在4滴以内） 混合后撒在发根部位 然后用化妆刷将粉末刷均匀 抖掉多余粉末 不喜欢爽身粉味道的可以用淀粉替代 小苏打： 中和油脂，平衡酸碱 用手指蘸取少量小苏打 然后在头发油腻的发根等部位揉搓即可 注意不要直接接触头皮 可能会产生疼痛感 此方法偶尔应急用一次可以，不要经常用！ 吸油纸： 快速吸附多余油脂 将头发用手指抓松 留出一定空隙，从一侧的发顶取少量的头发 用吸油纸擦拭发际线、头皮 吸掉头皮上的多余油脂 免洗喷雾： 懒人福音 头发容易油腻又懒得洗头的话可以购买免洗喷雾 使用前摇晃瓶身，距离头发20厘米均匀地喷在头发上 3~5分钟后用毛巾揉搓发丝，最后用梳子梳理即可 你有哪些对付油头小妙招？ 点击阅读原文预约祛痘~ 阅读原文