【今日话题】让女生变美的8个好习惯，你有吗？

【今日话题】让女生变美的8个好习惯，你有吗？ 有些护肤习惯和毁容习惯是要懂哒！好的护肤习惯看上去微不足道，却能让你的肌肤受益。 1 每天补充足够的水分 除了用保养品给肌肤喝饱水外，更需要从日常中给身体补充足够的水。晨起后喝一杯温水很有好处，而饭前喝一杯水或一碗汤对身体更有益，因为饭后马上喝汤水会冲淡胃液影响消化，个人觉得这样做还可以避免吃得太饱。 2 洁面后的小tips 洁面擦干后，用倒有化妆水的化妆棉擦拭面部或喷上保湿喷雾做二次清洁，一方面彻底清除洁面后的残留物，另一方面为肌肤补水，柔软肌肤。之后再抹一层化妆水。 擦拭过脸的化妆棉，不要浪费，可以顺便擦一下脖子和手。坚持下来，手部和脖子的肌肤也会变得嫩嫩的。 3 湿敷代替天天敷面膜 不用天天敷面膜这么频繁，我们可以隔天用精华水浸透化妆棉片做湿敷呀！现在很多化妆水本身属于高机能水，含有多种精华成分，做湿敷时效果可媲美面膜！敷在容易干燥的两颊能让皮肤水当当！而且喝饱水的皮肤连粗大毛孔都会收一收了！底妆还会更亲肤！ 4 请温柔对待你的脸 涂抹化妆品时，千万不要用蛮力在脸上揉搓，请把皮肤当成一个娇弱需要细心呵护的对象，用往上提拉的手法涂抹，力道一定要轻柔！长久的提拉手法能让皮肤保持更年轻的状态，即使有法令纹和嘴角下垂问题，也会比同龄人来的晚一点。 5 防晒！一年四季都要防晒！ 紫外线会让我们的肌肤氧化变得易衰老和黑色素沉着，因此一年四季都要坚持用防晒产品，不要只涂脸部，其他裸露出来的身体部位也要照顾到，特别是脖子不要漏掉！ 6 避免习惯性表情 太多扭曲面部的表情动作会过早的形成不可逆转的皱纹。请不要养成用手托腮、皱眉和撇嘴的习惯，平时更不要做各种各样的鬼脸。睡觉时不妨用丝绸枕套防止挤压出皱纹。 7 不做低头族 经常低头玩手机不仅容易患颈椎病，还会让颈纹越来越明显！爱美的小仙女们一定要注意了。颈纹一旦出现想消除很难！所以玩手机时最好平视手机，要多想想你的颈纹啊！ 8 没事别摸脸 手上有太多看不见的细菌，有皮肤科医生曾指出，经常摸脸可能堵塞毛孔，容易导致痤疮。所以没事不要摸脸，更不要挤痘痘，当心痘痘肌变得更严重或留下疤痕。 好的习惯能助你变美，但是选择一个靠谱的机构，则会让你美的加倍！清颜堂——皮肤管理连锁领航品牌，不止专注痘痘，还研究一系列的问题肌哦！ 清颜堂中国皮肤管理领航品牌 在这里小编就给你安利一套清颜堂的春夏补水健康护理方案，它是由现代精密高科技仪器配合纯天然精华组合而成，60分钟的spa之旅，告别干燥问题肌。 1 春夏补水 健康护理 它采用“HA密集补水”科技，聚补水、锁水、蓄水一体，开启肌肤真补水革命，蕴含的精华营养成分能快速渗入肌底，令肌肤瞬间提亮！ —— 春夏补水护理流程—— 滑动查看春夏补水流程 春夏补水采用的补水原理则是肌肤四层水感活力，每一步都不松懈。 1.表皮层-捕水，小分子补水成分源源不断为肌肤提供营养 2.角质层-输水，水能微粒迅速传输，改变细胞间质结构 3.皮脂层-锁水，锁水因子构建健康锁水屏障 牢牢锁住水分 4真皮层-蓄水，减少肌底水分消耗减少，加速细胞间质传导 2 颜粉有话聊 “平衡油脂 毛孔变成小透明” 张圆圆29岁 肌肤情况：暗沉、外油内干、肌肤吸收力差 之前体验过清颜堂的注氧补水护理，做完感觉毛孔缩小了，脸上不容易干燥紧绷，补水效果不错。疗程结束后，感觉皮肤焕然一新！肌肤补足水，弹性有光泽，看上去更白更嫩了。上妆也不再有出油干燥的问题，底妆服帖一整天妥妥的！ “祛痘补水 重现光滑润白肌” 蒋美玉24岁 肌肤情况：油田肌，长痘，毛孔粗大 皮肤出油严重，一熬夜就长痘，后来在朋友的介绍下，去了清颜堂门店，咨询师给我做了皮肤测试后，说我皮肤出油严重主要是水油分布不均导致的。 后来做一个补水护理疗程，皮肤水分度有明显提升。肌肤水分足，出油也减少了。配合美容师给我提供的后期护理方案，我的肌肤有了质的提升！ 3 结语 爱美是每个女人的天性 让你美也一直是我们的责任 我们一直都在！