青年风华正茂，风湿说到就到

青年风华正茂，风湿说到就到 小时候跟着与爷爷奶奶看电视，广告是最烦的 最长的有那种有20-30分钟，以卖药为主 领军人当属风湿无疑 老演员们演示着药效是多么的立竿见影 屏幕前的爷爷奶奶也是目不转睛 拿起电话就要订购... 那时候的我，以为风湿这种就是“老年病” 年纪大了才会得 直到今年20出头的我在雨夜前腿疼得苦不堪言 上百度一查心里拔凉拔凉的 小编这个年纪，风湿没想过 湿气倒是了解不少，毕竟是我减肥路上的绊脚石 湿气号称万病之源，听名头就知道有多麻烦 咦？两种疾病，都有一个“湿”会不会出自一家？！ 查询之后了解到，身体湿气和风湿是存在一定差别的 湿气是属于一种人体脾脏内部的疾病 会容易导致肠胃疾病，或者是便秘等情况 而风湿是由于外界的风寒入体 所导致的身体关节疼痛的现象 两者病是不相同的 要正确了解自己的身体才能对症下药 一起来看看这两者不同的表现吧 湿气的表现 1、常感到困倦、头昏、身体发沉 2、大便糖稀，马桶不容易冲净，排便有不尽感 3、舌边有齿痕，舌苔厚 4、毛发和面部易出油 5、眼皮和四肢容易肿 6、皮肤容易起湿疹 7、食欲差、吃东西容易胃胀 8、身体偏胖、肚子突出 对于湿气重的人来说，祛痘是一件比较艰难的事 但是并非不可能 因此，首先建议你做的事情就是改善自己的饮食结构 平时一定要多选择祛除湿气的食物 比如，细米，白萝卜，马蹄，白菜等等 此外，平时要多喝水，多吃水果 其次，痘痘外用可以涂抹硫磺肥皂或者使用阿奇霉素 少吃油腻辛辣的食物，多多锻炼身体 值得注意的是，千万不要用手去挤压痘痘，以防感染 体内湿气重 还可能会为我们带来下面这些疾病： 1入侵颈肩部：容易引起我们“颈肩酸痛、沉重、发紧”等感觉。也容易在颈后长脂肪包(是由于颈肩部微循环差，脂肪堆积而成)、肩周炎、网球肘、颈椎病、头晕、头痛、耳鸣、失眠多梦 2入侵胸部：容易引起乳腺肿痛、乳腺增生、胸椎骨质增生、胸椎侧弯、胸椎小关节错缝、肋间神经痛、肋软骨炎等 3入侵脐腹：湿邪容易存积在盆腔，特别是女性，子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎、内膜异位症等妇科疾病 4入侵腰部：腰肌劳损、腰间盘突出症、腰椎管狭窄、腰三横突综合征、腰椎骨质增生、坐骨神经痛等疾病 风湿的表现 风湿性关节炎的发生 主要是风寒湿邪入体，湿毒随血液游走于经络 黏附于各大关节骨缝中 侵蚀关节软骨导致关节出现红肿热痛 严重导致关节活动功能受限并出现多种并发症 类风湿关节炎的临床表现多样性，主要包括三大方面 一全身症状：有高热、乏力、全身不适、体重下降等。 二关节症状：主要包括受累关节的肿胀压痛、关节的晨僵、关节功能的受限。如果是晚期的患者，可能会出现关节畸形和关节的功能障碍。 三关节外症状：主要有类风湿结节、类风湿血管炎、肺间质病变、胸膜炎、心脏受累、胃肠道受累。主要与服用抗风湿有关。神经受累主要由类风湿关节炎关节变形受压引起周围神经病变。血液系统主要有贫血、血小板增多等。 在日常生活中，风湿病的注意事项： （1）居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧 （2）洗漱宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿 （3）患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体 （4）注意保暖，避免过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响 （5）患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口 （6）病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力 （7）风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑 治疗风湿，一定要到正规医院检查 不得盲目地服用一些消炎，导致各种不良后果 循序渐进，不光要治标，还要治本 清颜缔造无暇容颜 往期精彩回顾 试了几百种祛黑头的方法，终于找到最有效的一个了！ 听说长得好看的人一紧张就想上厕所？ 再不瘦下来，我们就老了... ▼点击阅读原文了解清颜堂最新优惠 阅读原文