防晒霜没有选对，一个夏天老三岁！防晒霜应该怎么选？

防晒霜没有选对，一个夏天老三岁！防晒霜应该怎么选？ Hi 大家中午好鸭~ 现在气温会逐渐升高，天气也越来越热，今早小助理一出门已经热到猛飙汗，更痛苦的是口罩一样不！能！摘！ 在夏天，你不做好防晒的话，分分钟有可能变成口罩脸，这比全脸晒黑更加令人崩溃！ 不仅如此，还有晒斑，晒伤，加速老化等一系列皮肤问题的出现~！所以防晒这么重要，那么究竟如何选择防晒霜呢？ 1、广谱 图源|网络 “广谱”这个词意味着防晒霜可以保护你的皮肤免受两种有害的紫外线——中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA）。 ? 中波紫外线（UVB）：主要是晒伤。 ? 长波紫外线（UVA）：主要晒黑、老化。 2、防晒指数 我们经常在微博、小红书会看到一些博主推荐防晒霜时候会说SPF30、PA+++，但却不知道这是什么意思。下面小助理给大家讲讲： 1. SPF值 SPF是指防晒系数，SUN Protection Factor的英文缩写，主要是指防晒霜对阳光中波紫外线（UVB）的防御能力。 SFP值越大，表示防晒霜对阳光中波紫外线（UVB）的防御能力越强，防晒时间也越长，防止发生皮肤晒伤问题。 根据美国皮肤学会建议：选择SPF等级为30或更高的防晒霜。 其实，如果你是经常室内活动的办公室人群，一般选择选择SPF15就足够了。但有户外活动或者去海边的话，建议选择SPF30或更高的防晒霜。 图源|Pexels 2. PA PA，就是Protection of UVA-1的英文缩写，主要是指防晒霜对阳光中长波紫外线（UVA）的防御能力。 PA值后面添加的“+”越多，就表示防晒黑能力越强，时间相对也越长。 ? 日常使用PA+：延缓晒黑4小时左右； ? 户外使用PA++：延缓晒黑8小时左右； ? 日光浴、海边沙滩使用PA+++：延缓晒黑时间12小时左右； 3、耐水性 图源|Pexels 夏天在进行户外活动时，很容易会出汗，选择耐水性好的防晒霜，防水的效果可以持续40-80分钟左右，可以阻挡紫外线进入皮肤。 所以最好选用有防水功能的防晒霜，注意不是所有的防晒霜都是能防水的，建议在购买之前可以问清楚。 防晒霜常见问题1、防晒霜和防晒喷雾哪个好 都可以。这个要看个人选择，不过在使用防晒喷雾时，注意不要直接朝着脸喷，避免误吸入呼吸道。 2、防晒涂抹多少 哈哈哈~这个问题小助理在上几期有详细讲过，大家可以点击下方链接观看： 小助理觉得防晒霜量要足够，然后涂抹均匀就好。注意在大太阳下游泳时、海边玩耍时还是要反复涂抹哦！ 3、防晒霜要用卸妆油卸掉吗 日常防晒霜，一般用洗面奶清洗干净就行。如果是用防水型防晒霜，建议用卸妆水或卸妆油等卸妆产品卸干净。 注意：切勿频繁、用力去清洗，容易导致皮肤受损的。 4、防晒霜要选大牌子吗 看个人选择。 其实这个要根据自己的肤质、防晒需求、经济水平等多种因素综合去考虑，选择适合自己的防晒霜。 重点的是千万不要选择三无产品，一定要通过正规渠道购买合规的产品哦！ 好了，今天分享到这里啦~ 今天大家有什么问题或者有哪些护肤方面想要了解的话，可以在后台或者下方留言。 清颜堂专业祛痘机构对多种皮肤问题提供多项目治疗，如果你有皮肤粗糙、肤色暗沉、毛孔粗大、痤疮、晒伤修复等问题，在清颜堂都能得到解决。 现在是618年中特惠，你可以享有以下限时优惠?? ?福利? 福利一 39元2次科学祛痘体验 仅限新客39元2次科学祛痘体验（全脸）到店即送倍润亮肤面膜2片福利二 618元（4选1） A.沁透修护套（原价1730元）B.净颜痘肌家居套（原价980元）C.舒缓修护套（原价964元）D.莹润嫩肤套（原价968） 多重优惠，每一个都超值到尖叫！！点击下方图片进入618主会场?????? *使用详情以购买链接为准* 活动时间：6月15日~6月21日 适用门店：深圳18家直营门店通用 预约方式：微信发送：姓名+电话+618即可咨询预约! 图片来源：网络、Pexels，版权归原作者以及原出处所有，如有涉及侵权或对版权有疑问，请后台联系删除，我们会尽快处理，感谢！ 要美也要省点击阅读原文 ??直达美丽商城 阅读原文