头皮上长痘痘怎么办

　　随着炎热的夏天的到来，汗液逐渐增多，头皮也是排汗的重要途径。可头皮和我们的皮肤不同，头皮上长有头发，结果使得汗不能及时排走，头皮上就会起一些痘痘。那么，头皮上长痘痘怎么办?

　　如果长了痘痘，无论什么情况都不要去抓，弄到感染发炎就不好了。而且要勤洗头，保持头发干净清爽，以防痘痘滋生严重，每次洗头一定要洗干净，选洗发液要清洁强的又保养的最好，因为清洁才是最重要的。

　　水的温度不要是冷水，要温水，这样才干净又不伤头发，而主要的就是身体内部调理了，如果跟自己的生活习惯有关，那就改善你的生活习惯吧，做不到不熬夜，多饮水，多吃水果蔬菜和清淡的食物。过不了多久就会好了。

　　您可从以下几个方面进行调理：

　　1.生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量;

　　2.少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;

　　3.注意清洁，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3—4次为宜;

　　4.局部可外搽医院自制制剂，如新霉素二甲基亚砜溶液、氯霉素甲硝唑溶液或复方硫磺洗剂等;

　　5.洗头时可加用一些药用洗剂，如二硫化硒洗剂或酮康唑洗剂等。

　　如果持续长痘痘，最好去看医生，治疗彻底，这里有几款不错的祛痘推荐给大家，如需购买欢迎拨打.：。

　　：适用于重度痤疮(痘痘)。

　　：治疗肝胆炎症，皮肤疾病、排除体内毒素等的。

　　：适用于寻常痤疮(痘痘)的皮肤治疗。