男士去痘痘有什么好办法

　　脸上的痘痘是一件非常烦人的事情，特别是男士运动多，出汗多，年青的朋友都希望有一个光滑的脸蛋，要使痘痘远离我们。那么，男士去痘痘有什么好的方法呢?

　　1、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

　　2、天天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

　　4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

　　5、天天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清胃肠

　　6、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有不少螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

　　另外，对于油腻、辛辣、刺激的食物，我们应该少吃，因为这些食物容易加重我们的痘痘病情。还有就是有的患者朋友有熬夜的习惯，这也是需要改善的，要保持充足的睡眠，同时应该戒烟戒酒，多吃水果蔬菜。

　　除了以上的方法能去除痘痘之外，下面为大家推荐几款，也能有效治疗痘痘，如需购买欢迎拨打.：。

　　：为治痤疮药。口服一次10mg(1粒)，每日2-3次(按体重每日0.1-1.0mg/kg)，一个月后改为一次10mg(1粒)，一日1-2次。

　　：主要成分有菊苣子、芹菜根、香青兰子、黑种草子、茴香根皮、洋甘等。用于皮肤科、美容科的痤疮、色斑、粉刺患者，疗效显著。

　　：阿达帕林是一种维甲酸类化合物，在体内与体外炎症模型中被证明具有抗炎特性。适用于寻常痤疮的皮肤治。