脸上老长痘痘怎么办

　　满脸痘痘很让人讨厌，可爱的脸蛋毁于一旦，特别是一到夏天脸上更是像“油田”一样，于是痘痘就层出不穷。那么，脸上老长痘痘怎么办?

　　以下有三个有效简单的方法可以防治脸上老长痘痘的问题：

　　1、经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

　　2、调整消化道功能：中医认为消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使脸上长粉刺加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。

　　3、改变饮食习惯。脸上长粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

　　当然，如果配合一定的治疗，治疗效果会更好，这里有几款不错的祛痘推荐给大家，如需购买欢迎拨打.：。

　　：适用于重度痤疮(痘痘);

　　：治疗肝胆炎症，皮肤疾病、排除体内毒素等的。

　　：适用于寻常痤疮(痘痘)的皮肤治疗。