长痘痘怎么办才好

　　脸上长痘怎么办?最近有朋友向我抱怨说，发现痘痘频繁的来了又走，走了又来，好心情都被破坏光了。其实痘痘的出现跟季节没有特别特定的关系，痘痘主要是因为内分泌失调，让油脂、老化角质堵塞在毛孔里面不能正常排出。就在脸上或者是其他部位鼓起了一个个难看的小疙瘩。

　　痘痘很容易受到外界细菌的感染，形成更难看的痤疮，而一些祛痘方法，在把痘痘去除的同时留下了凹凸不平的痘痕，让人看着也是心烦，长痘痘怎么办?

　　一：保持皮肤清洁：

　　常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步堵塞毛囊，使痤疮加重。一周内两三次彻底去角质，及时的清理老化角质。洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，绝对不能用手去挤、掐、挖粉刺，这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕。注意勤换床单被罩之类的，毛巾也要经常清洗。

　　推荐使用：蚕丝深层去角质凝露

　　添加蚕丝胶原蛋白、石斛、北沙参提取物、芦荟等中药成份，蕴含中医清浊平衡之道，内滋外养，平衡修缮，有效清除肌肤表层角质，清理有氧自由基，温和活化细胞，加速肌肤排毒，同时深入肌肤滋养修复，紧实有弹性，令皮肤焕然一新。

　　二：注意生活饮食

　　多食含维生素A/C/E和纤维素的食物(如蔬菜、水果)，饮食要清淡，少吃甜食和油腻食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、不喝酒，保持大便通畅。保持平稳的心情，早睡早起。此外，祛痘也是很多痘痘朋友的选择，下面为大家推荐几款祛痘。

　　：泰尔丝胶丸应在医生指导下使用，口服一次10mg(1粒)，每日2-3次(按体重每日0.1-1.0mg/kg)，一个月后改为一次10mg(1粒)，一日1-2次。

　　：本品可调节内分泌水平，治疗各种内分泌紊乱引起的皮肤炎症、痤疮、色斑、黄褐斑，痛经，妇科炎症和更年期综合症;平衡肠内益生菌、用于肠道感染;抗衰老、老年性痴呆和肿瘤的辅助治疗;心脑血管疾病的辅助治疗等。

　　：适用于以粉剌，丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗，亦可用于治疗面部，胸和背部的痤疮。

　　清颜堂网上药店是经国家药监局批准的排名前列的药房网，本着信誉立业、质量第一、顾客至上、真诚服务的经营宗旨为广大市民服务，是全国用户网上购正品药的首选。需要购买的朋友拨打热线.