为什么躁热体质容易长痘

中医讲求辨证论治，观病会从“望闻问切，阴阳表里寒热虚实”四诊八纲，进行分析归纳，若简单以体质来说，则分为寒性及热性两种。而在热性体质当中，燥热性体质则是比较容易长痘。为什么躁热体质容易长痘，原因是什么，以及应该怎么去治疗。
      如何辨别燥热体质者
 
    偏躁热型体质者，脸上较易冒出痘痘，加上火气较旺，也容易破嘴，头皮屑较多，心情烦躁，也容易便秘。偏虚寒体质者则血液循环较差，容易手脚冰冷，大便较软，脸色容易苍白。
 
    燥热体质应该如何预防痘痘
 
    偏燥热型体质的人，宜睡眠充足，早睡早起，避免辛辣，油炸等躁热食物；偏虚寒体质的人，则可多喝温水，少食冰冷食物，适合温补，可多食羊肉。
 
    若要预防脸上冒痘痘，应多食冬瓜，丝瓜，黄瓜，绿豆及薏仁等属凉性的食物，而应少吃荔枝，龙眼及榴梿等热性食物，以及高甜份的巧克力，花生等零食，以免诱发痘痘的生长。
 
    在为什么躁热体质容易长痘这个问题上，祛痘专家表示，在痘痘的治疗上，许多患者太过随意，意识不到专业诊疗的重要性，往往病急乱投医，盲目用药、久治不愈或者辗转多地，浪费了宝贵的时间和精力不好，更甚者还会留下严重的后遗症。
 
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