脸上长痘痘怎么办，赶紧来祛湿吧！

在如今，有许多的朋友仍旧持着体内长痘痘，上火是一个极为关键性的原因，还有常吃一些刺激性的食物，才会导致脸上痘痘不断。其实，不单单只有上火会引起痘痘，就连体内湿气过重，也会一直让脸上痘痘常驻不走。所以，脸上长痘痘怎么办，赶紧来进行祛湿吧！

    为什么身体有湿气就会长痘

    身体受湿邪困扰，会导致消化能力差、排便不正常，体内垃圾堆积从而诱发痘痘。并且从中医角度看，长痘痘是因为身体油性变大，油的粘性抑制了火气的排泄，从而导致体内热气堆积，从而诱发痘痘。而油性大，则是我们所说的“湿气重”。

    怎么抗衡湿气痘
 
    1、薏仁
    薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
首先要准备糯米(紫)100克，薏米100克，糙米50克，冰糖20克，将紫米、薏仁、糙米分别洗净；然后将紫米、薏仁、糙米，用冷水浸泡二三个小时，捞出，沥干水分；再给锅中加入约2000毫升冷水；接着将薏仁、紫米、糙米等全部放入；并且先用旺火烧沸，然后转小火熬煮45分钟；最后待米粒烂熟时加入冰糖调味，即可盛起食用。

    2、红豆
    体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来，造成水肿虚胖。红豆含有的石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除浮肿。
首先要准备小红豆、冰糖白糖、色拉油、水，然后给小红豆洗净后放入清水中浸泡两个小时以上，这样豆子容易煮熟一些；将红豆放入高压锅中，加适量清水；再用高压锅将豆子煮至水分差不多收干，豆子煮烂；用小火熬煮，用木铲边搅拌边将红豆碾碎；豆子碾碎之后根据自己的口味加入冰糖或白糖，最后可再加适量色拉油搅拌至水分蒸干即可。

    在最后，护肤专家告诉大家，在祛痘的过程当中，我们不仅仅要去除体内的湿气，而且也要将脸上原有的痘痘根除，欢迎大家到专业祛痘连锁机构，让专家来帮你将脸上的湿气痘痘全都根除，于1948年在香港创建，它的前身是一家在香港颇负盛名的商会“CHOIDO”。随着英治香港的渐进和交融，香港在欧洲著名皮肤医学机构“CHOIDO肌肤管理研究所”全力支持下，研制出英国皇家专用的祛痘美颜配方，解决人们脸上的痘痘问题，并且也成为了香港消费者最爱的美容机构！