孕妇脸上长痘怎么办

当孕妇脸上长痘了，那可是一件麻烦事，因为已经有了宝宝的存在，在祛痘的时候，还要顾及肚子里的小宝宝！所以，孕妇脸上长痘怎么办，祛痘专家表示，应该要注意一些事项，安全祛痘！
 
    一、要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等。
 
    二、注意饮食，饮食合理调配是很重要的：
 
    1、多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
 
    2、多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
 
    3、多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
 
    4、少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。
 
    最后，孕妇长痘怎么办，祛痘专家温馨提示，当孕妇脸上长痘痘的时候，一定不能够去使用一些祛痘产品，一旦引发过激的话，那不仅仅是损害脸部那么简单了！所以，如果要祛痘，一定要及早到专业的祛痘机构，让专家进行诊疗！
 
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