喝柠檬水可以祛痘吗 为什么

　　由于柠檬的成分中富含柠檬酸和维生素c，因此具有极好的美容功效，受到很多美眉的喜爱。那么，喝柠檬水可以祛痘吗?为什么?

　　痘痘一般好发于青春期的男性和女性，男性略多于女性，但女性发病早于男性。有80-90%的青少年患过痘痘，青春期后往往能自然减退或痊愈，个别患者也可延长到30岁以上。痘痘是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痘痘因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。

　　柠檬富是VC含量最高的水果之一，VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。此外，可辅助抗紧张激素及干扰素的合成;同时为叶酸等代谢所必需。同时具有预防感染、阻止癌症发生、抗感染、降低胆固醇、预防高血压、防止动脉硬化、增强免疫能力的作用，比如预防或治疗感冒时，就经常要求服用VC。 人体不能合成VC，必须从饮食及补充品获得。 每天早晨空腹喝柠檬汁最佳，可以预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂、润白肌肤的作用。柠檬汁还可解酒。

　　由以上的介绍我们可以看出，柠檬水具有极好的美白作用，而祛痘的一个最重要的方面就是去痘印，想要去痘印的话也就是达到美白的功效，因此，喝柠檬水是可以祛痘的。